生活的凯歌，现在奏响——译者：即兴幻想
什么给你情感和心灵上的滋养？
这里我不想谈那些娱乐你、奉承你，把你的思维从问题上转移的东西。
我想说的是那些让你更强大的东西，那些看到最真实的你的人，那些让你得到终生受益的教训的事。
我的意思是，那些充实你灵魂的美丽，持续让你恢复平衡的象征，那些不断培养你的力量，让你可以迎接每个新挑战的记忆。
我邀请你盘点一下这些珍贵的资本。然后给予特别的重视，也将同样的滋养回馈给它们。
魔法在哪里？
我希望你可以获得藏在玻璃山地下要塞的黄金方尖塔中的阿凡达长生不老药。这会让你拥有“三重螺旋”的能量，让你获得在宇宙的各个门口自由穿梭往返的力量。
之后，那些野外的生物就会追寻你的能量。河流和风成为你的朋友。身体的细胞与你清晰愉快地交流。天上的每一颗星都照耀着你。
如果出于某些原因你没办法得到长生不老药，那可以去到你家附近方圆5公里内的任何一家便利店，在冷藏柜的角落翻出藏匿在里面的啤酒，然后喝掉它，也能达到类似的效果。
魔法可以在你想得到的任何地方出现。
“我爱你不是因为你是谁，是因为和你在一起时我的样子。我爱你不是因为你把自己塑造成的样子，而是因为你把我塑造成的样子。有一部分的我因你而生，所以我爱你。” —— 艾利希·弗里德
腐烂和再生的季节
每一个人都是生和死的融合体。在最直观的层面，身体一直有新陈代谢，老细胞死掉，新细胞再生 。
从比喻的角度，我们已经熟悉的看待事物、思考、感受的方式不断衰老，此时，新的模式出现。每一天都交织着得到和失去、下沉和上升、萎缩和扩张。
人生的任何阶段，不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。但某些时候会达到平衡；腐烂与再生同时发生。
现在的你处于什么阶段？
一切都是有生命的
Yua是阿拉斯加尤皮克人的一个词，意思是寄居在一切有生命、无生命事物上的灵。比如，一块石头拥有的灵与一只北美驯鹿、一株云杉或一个人一样多，因此值得同样多的同情。
如果一个尤皮克人在徒步时发现一大块木头躺在冰冻的河岸，她也许会捡起这块木头，帮它换个新地方，让以前处于阴影的那部分木头也可以接触新鲜空气和阳光。以此来为这块木头的灵献上祝福，（来源：厄尔·夏芮丝，《最后的话》，哈泼斯杂志，2000年8月）
正念承诺我们什么
正念并不承诺永不间断的进步。它不是完美夏日永不结束的那种鸡汤式的商业广告。
福气蕴藏在潮起潮落中，并非只有涨潮才是福气。潮起和潮落带来不一样的福气。但不论我们是在阴暗的深谷中发酵，还是站在阳光牧场上歌唱，转变自我的全新力量一直都在到来。
我们的苦难不是永远的，我们的胜利也不是永远的。生活一定永远给我们需要的创造能量，让我们变成必须成为的新生事物。
有用的敬畏
敬畏是最最有用的一种感情。当你带着崇敬的心了解到某种比自身更宏大的美，那就帮了自己一个大忙。自然而然地生出谦卑及诚恳的感恩，这对身体和心灵都有好处。
请注意，敬畏这种感情从来不是宗教人士的专属。生物学家也许尊敬科学方法。无神论者也会对留给我们真知灼见的天才虔诚敬畏。
那你呢？什么激起了你的敬畏？我邀请你深度探索这种另类意识的奥秘。
世界之吻
天地万物有生命有意识，而万物也应该享有我们的热情、心动、怜悯和爱。万事万物，而不是其中某一小部分。不只是那些我们个人认为有用的、有意思的、特殊的人或事。而是一切。所有的一切都值得我们付出热情、心动、怜悯和爱。
如果我们想完整进化成为上天注定的瑰丽的灵魂，我们接受了如此多的恩典，如果也想做出同等的回报，就必须对上天精美杰作的每丝每毫都心存爱意。
因此我们不会只是异性恋，也不会只是同性恋或双性恋。
如果想用灵性的方式与这个世界密切交感，就一定要是泛爱者——一定要精通多形态千变万化和全方位灵性感应的艺术。少一点点都是虚假，是可恨的限制。
记住以上这些，我邀请你实施世界之吻的仪式，召唤出内心最丰盈最深沉的温柔——就像你与爱人初初相恋时一样——然后对万物飞吻。
飞吻橡树、松鼠、大象和小草。飞吻风雨、岩石和机器。飞吻花园和监狱，汽车和玩具。吻政客和圣徒，吻男孩和女孩，以及跨性别者。
送出的每一个吻，都要带着饱满的感情，轻浮的爱慕，爱欲的同情。谨记，只有外在形式的姿势是不够的，要保证你的全部七个脉轮也都充满了这么做的渴望。
15%桀骜的愤怒，85%同情和庆祝
在我看来，为了保持心智清晰并始终服务于世界，需要我长期处于一种叛逆状态。
但还有一个重要的警告：有些所谓“现实”其实只是集体的幻觉，对于这部分的愤怒可以激发叛逆，也应该激发叛逆，但叛逆一定主要由爱、快乐以及给予祝福的渴望所引发。
设置一个健康的比例，至少对我来说可以设置15%出于义愤、生气和抱怨，85%出于同情、庆祝和对生活的渴望。
每日铭记
“每天每天，上百次提醒自己，我内在和外在的生活以他人的劳作为基础”。——阿尔伯特·爱因斯坦
隐秘的自由
“自由存在于未知。如果你认为未知无处不在，在你的身体、与各种人的关系、在政府机构、在宇宙，那你就获得了最大程度的自由。” —— 约翰·利里
“我的教义是去想不能想象的事，做不能做的事，进行不可言传的演讲，在超越戒律的戒律中接受训练” 。——释迦牟尼 《四十二章经》
令人震惊的英雄们
列维·利布雷斯库是出生在罗马尼亚的以色列人，美国科学家，教师，大屠杀幸存者，在弗吉尼亚理工学院发生的枪击事件中为了保护班里的人，一直死死抵住门。枪手持续朝门射击，利布雷斯库教授为拖住枪手而牺牲了自己的生命，23名学生中的22名得以从窗户逃到安全地带。
桑迪胡克枪击案中，一年级教师维多利亚·索托把她所有学生藏在柜橱里，在枪手到来时用身体堵住门。枪手杀死了她，但其他学生活了下来。
生命力
炸毁过去，错误地引用自己说过的话，从头开始创造新的神和女神，相信每一件事情的对立面，忘记那种从未到来的“重要的”恐惧，改变自身代码的含义，拼错自己的名字，重写你的神话的宏大转折，这些行为都是合理的，也没什么不可以。
感恩的节日
想让自己更聪明、更漂亮吗？对提高喜乐能力和改善健康是否感兴趣？考虑一下定期庆祝感恩节的可能性。
完全投身于感恩，赞美和致敬一切鼓励你做你自己的生物，不论人类还是其他生物，只要对你做你自己起到了重要作用，就全身心地召唤并表达你的感激。
谁教导和帮助你？谁理解真实的你？谁推动你进入更完整的命运方向并唤醒你自己的真理？谁给了你灿烂的爱？
获得好问题
“获得”是人类的基本需求，对你的健康幸福至关重要，如获得食物、空气、水、睡眠和爱。其实，通过你吸引和解决的难题，你也定义了自己。地球上最有创造力的人是可以构建最大、最困难的问题然后收集必要资源解决它们的人。
爱上？？？
波兰诗人切斯瓦夫·米沃什曾写道：“我时常爱上某件事或某个人，我会爱上一个猴子布偶。爱上三合板做成的松鼠。爱上一本植物图册。爱上一只金莺。一只雪貂。爱上乘马车去叶舒内镇的途中车子右侧的森林。爱上一些人，她们的名字至今依然让我心动。”
我邀请你试验一下他这种爱的方式。变成一项好玩的游戏：看看你会多频繁地爱上某些意外出现的人事物。迷恋稀奇古怪的东西，迷恋刻薄的互联网表情包，迷恋转瞬即逝的瞬间，比如风暴、鸟的绒毛在空中打转、溢出的蜡油滴在地上。
“当你被某些伟大的意志、卓越的项目所启迪，你过去的想法脉络都被打破了：你的思维超越了局限，你的意识伸展到四面八方，你发现自己进入一个宏伟的、异彩纷呈的新世界。一直在休眠的力量、能力和天赋苏醒过来，你发现自己状态前所未有的好，以往想都没想过的那种好。” —— 帕坦伽利
☆☆☆白羊座——译者：幻觉
你要格外礼貌恭敬。你要培养对现状过分的尊重。你要在吃垃圾食品时，用很多时间看无聊的电视。一定尽量少接触自然光和新鲜空气。我跟你开玩笑呢！！！我骗你呢！！！无视我刚才说的一切！！！我真正的建议是：你要敢于感受非常积极的情绪。你要将秘密告诉动物和树木。你要游泳、跳舞、裸体冥想。你要想起你拥有过的三个最好的经历，想到最细节的地方。你要在接吻时尝试各种方式。你要创造一种让你和别人都觉得惊喜的祝福。你要唱情歌。你要改变你不喜欢的自己的一些地方。你要问自己意想不到的问题，然后以带来治愈效应的、不受约束的真实来回答。
☆☆☆金牛座——译者：安德烈
你的过去并不是看上去那样。今后几周是找出原因并作出必要调整的绝佳时机。好的起步方式之一是重新挖掘自己过去的故事，挖掘那些埋藏在半真半假背后的真相。在你还小的时候，可能自己没有足够的智慧去理解那些几个月或几年前发生的事，导致最终扭曲了事件的意义。我也怀疑，你的一些记忆并不是你自己的，而是别人对你过去的看法。也许你现在没有时间来重新为自己写一本回忆录，但你可以用上几个小时的时间，重新描绘自己人生中重要转折点的轮廓。这也会是一种自愈的方式。
☆☆☆双子座——译者：幻觉
罗伯特·勃朗宁于1840年出版的《索尔德罗》是最晦涩的英文长诗之一。1850年到1892年间英国最优秀的诗人阿尔弗雷德·丁尼生在仔细研究过它的篇幅后承认：“我只理解其中两行”。我觉得我比丁尼生做得更好，努力破译了其中的十八行。但我确信，如果你在今后几周读到这样密集的、多层次的文字，肯定比我和丁尼生做得还好。因为你的认知能力将到达巅峰状态。请注意：我建议你在更实际的目标上运用更多智慧，不用去破译那些晦涩的文字。
☆☆☆巨蟹座——译者：巨蟹座
准备好接受财务上的疗程了吗？任务一是列出你可以为世界提供的宝贵品质，并写篇短文说明为什么这世界应该给你大量奖励。任务二：想象当你最在乎的人欣赏你的宝贵品质时，你是什么感觉。任务三：说：“我是那些道德的、可靠的盟友最喜欢的丰富资源”。任务四：说：“我的良心千金难买，我可以出租我的灵魂，但绝不出卖它”。
☆☆☆狮子座——译者：刘小猫
当你跌跌撞撞走进新世界时，你不该假装自己胸有成竹、什么都懂。事实上，我建议你充分发挥自己的纯真与新人力。开心承认自己还有很多事情需要学习。沉浸在不用去证明任何的自由和解脱感中。这并不是什么卑微的获利方式；这将是你最聪慧、最有效的策略。即便之前对你心有怀疑的人，也会因为你的脆弱而对你软下心来。因为你愿意开放、留空及回归本初，机会将降临于你。
☆☆☆处女座——译者：幻觉
1358年至今，巴黎一直使用拉丁格言“Fluctuat nec mergitur”作为城市格言，这句话可以翻译为“她被浪潮击打但不沉没”。我建议今后几周，我们用这句激动人心的话作为你的战斗口号。我的占星分析让我相信，即使你遇到恣意妄为的天气，也会毫发无损地航行。那有些什么可以比喻为你的晕船药？
☆☆☆天秤座——译者：爬爬
西班牙语的delicadeza在英语语境下有好几层意思，其中包括“细心周到”和“巧妙擅谋”。葡萄牙语的delicadeza在英语语境下也有上述意思，此外还包括“亲切体贴”、“出色优雅”、“温柔和蔼”、“温文尔雅”和“尊敬重视”。根据现在的星象，我建议你把delicadeza这个词作为今后三周的能量词。现在这个阶段，如果你可以充分展现这个词汇所代表的品质，我相信你会成长和成功的。你可以把Delicadeza暂时作为自己的昵称来用，这么做想来也是很有趣的哟。
☆☆☆天蝎座——译者：安德烈
无知的科学家蔑视我的结论，崇尚写实的记者说我只是充满妄想的占卜者之一。唯物主义和犬儒主义者指责我在迎合大家迷信的心理。不过我拒绝这些过分幼稚的观点。我把自己定义为一位有着敏锐心灵的诗人，作品充满轻松和愉快，用开创性的语言、生动的故事和脑洞大开的创意让读者的想象力自由翱翔。天蝎座，尤其是今后四周，从我这里获得些启发吧。不要让别人限制你做什么，不要让别人定义你是谁。你要站出来捍卫做自己的权利。不要让任何标签、代号或形象把你框柱——除非你真喜欢成为被定义的人。
☆☆☆射手座——译者：Pa
"我不知道如何爱一个人的时候只爱一半；这与我的本性不符。我的依恋总是过于强大。"射手座小说家简·奥斯丁说。至于她的态度是否正确、是否明智、是否有问题，我没有任何评判的结论。你呢? 不论你的哲学观点如何，我建议你今后四周启动你内心的简·奥斯丁，让那部分的你闪闪发光，不只是对你爱的人事物，也对任何激起你激情和兴致的东西。根据我对星象的解读，你即将迎来宏大，美丽而灿烂的激情。
☆☆☆摩羯座——译者：hans
“有些真相，我从未告诉过上帝”，巴西作家克拉丽斯·利斯佩克托曾忏悔道：“甚至没有告诉自己。我是7重锁之下的秘密。”你是否心怀任何符合这个描述的谜团、密码或启示，摩羯座？是否有一些火花、种子或珠宝，隐藏得如此之深几乎失去？如果是这样，今后一周就是很好的时机，来把它们从黑暗的隐藏之所挖掘出来。如果你还没有准备好将它们展示给神，你至少应该揭示给自己。它们的出现会带来一两个近乎奇迹的东西。
☆☆☆水瓶座——译者：幻觉
你最重要的两段同盟或友谊的目标是什么？我的意思是，你们是想一起完成什么？你们想怎样相互影响和彼此激励？你们希望这段关系对世界产生什么影响？也许你们从来没有考虑过还有这些想法，也许你们只是想享受这段关系，看着关系的发展，而不是用关系来实现更大的目标。这很好，这样没有压力。但如果你喜欢用更专注的使命感来塑造你的关系，那今后几周将是这么做的好时机。
☆☆☆双鱼座——译者：刘小猫
珍妮特·菲奇的小说《白夹竹桃》里，有一个角色列了张“二十七个眼泪的名字”，包括了“露珠、蜜糖、伤心之水、眼泪（德语）、痛苦之水（法语）、心灵之河（西班牙语）。” 我诚邀你效仿这样奢侈的哭泣艺术。今后几周特别适合忠实地庆祝你的悲伤，也诚恳对待其他激起泪流的丰富的情绪。你应该感谢自己拥有如此深切的感受。而为了得到更好的结果，进一步去探索更深层的感受与直觉，让眼泪与悲伤得以彻底地宣泄。把你感同身受的能力当作一种超能力。
