你想怎样打造自己的未来？——译者：即兴幻想
一些可能改进人生列表的密语，给你做实验：
Vorfreude （名词）： 一种快乐而强烈的希望，来源于想象未来的欢乐。
Numinous（形容词） ：描述这样一种体验：完全被淹没但却深深着迷，充满敬畏但被其吸引——是内心受到启发时一种强烈而个人的感受。
ostranenie （名词）： 鼓励人们将普通的事物视为陌生、狂野或不熟悉；去掉对已经认知事物的熟悉感，从而获得不同角度或更深刻的认识。
smultronställe（名词）：瑞典语“野草莓生长地”；一个人发现、珍惜并一再回访的休憩放松之地；没有压力和悲伤的私人秘密花园。
rasasvada（名词）：摒除所有杂念之后体验到的极乐状态。
firgun（名词）： 一种分享甚至为了他人的快乐和福祉而奉献的行为，完全发自真心不带任何嫉妒。
namascray（名词）：我内心的疯狂承认并尊重你内心的疯狂。
"Vorfreude" 是德语， "Numinous" 是英语， "Ostranenie" 是俄语，"Smultronställe" 是瑞典语，"Rasasvada" 是梵语，"Namascray" 是一半英语一半梵语拼凑的词，"Firgun" 是英语。
你拥有那种力量
你拥有那种力量和灵巧，可以战胜和挫败虚假的神迹、诱人的妄想、伪装得很好的矫饰以及精巧的海市蜃楼。
这个世界越堕落，我越是努力追求内在的完美和力量。我为了人道和温柔的小世界而战斗。——1942年6月，阿娜伊斯·宁的日记
“通向丰裕之路太经常被人们误解为世俗的‘得到想要的东西’、‘去掉负能量’ 、‘解除痛苦’ 。即使被经常拿来吹捧的‘实现梦想’ 也是一种心理错位，基本上还是围绕着顽固的‘自我投射’打转。”
“但是，‘自我投射’远远不够，因为没有涉及‘他方’，而真正的生活会是有相遇的。用全部的人生去触碰和交流，融为一体的圆满自由，圆满关系的完整，同情的狂喜所发出的光芒，这些是我们的内在渴望。”——里克·贾罗，《丰裕点金术：运用渴望的能量去实现最高层次的自我、力量以及使命》
3%的伟大神秘
真相永远在变化中，太过复杂、流动、不稳定、杂乱和华美丰裕，以至于人类没办法完全掌握。
我很幸运，了解到自己的神秘百分比是3%左右。运气好的时候，这就是我对于身处的令人恼火又欣喜的神秘的了解程度。
我这3%建筑在这个假说之上：快乐地反叛一切声称知道真相、所有真相和唯有真相的人，这是很聪明和健康的事。
你对伟大的神秘又了解多少呢？你的比例是多少？
灵性和政治
社会活动家莫罕达斯·甘地称“那些认为灵性和政治丝毫没有关系的人，并不明白灵性的真正含义。”
你觉得他说这番话是出于什么动机呢？我想谈谈我的理解。因为他用了“灵性”这个词而不是“宗教”，我猜他所指的并不是信仰体系，不是印度教、佛教、基督教、犹太教或伊斯兰教这些。
而是在说受到爱的指引，为尽量多的人谋求最高的福利，对于万事万物的共通敞开心怀。这才是他想给政治带来的影响。
4星逆行
火星、土星、海王星和冥王星都在逆行，很多人问我应该怎么处理现在这种状况。我的答案是：多喝几乎没有热量的水；尽量避免高热量的水。类似的还有，吸入不含脂肪的空气，不要去看那些高热量聚集的地方。
跟以前一样，不要怀有或刺激太多恐惧，但是如果一定要做的话，尽量引入一些有机的、无麸质的恐惧。
（注：以上是我对传统占星师的反讽，他们告诉我们错误的信息，说行星逆行意味着麻烦。并不是！）
好的问题
每天一早起来没有任何需要担心，没有问题需要解决，没有摩擦让你恼火，还有比这更危险的事吗？这种情况会威胁你的健康，如果不加以解决就会刺激起潜意识中对于旧日愚蠢麻烦的渴望，而这种麻烦则会给你带来激动的感觉。
不停惹麻烦是人类基本需要。就像食物、空气、水、睡眠和爱一样，都是维持生命的必要条件。你定义自己——的确，你造就了你——借由吸引过来麻烦然后解决这一过程。这个星球上最有创造力的人们，他们构造最大最难的问题，之后收集所需资源，试图找出答案。
传统智慧认为，所谓好的问题就是让你处于一种被胁迫的状态。一般来说就是“粒粒皆辛苦”。压力就是无与伦比的鞭策，能够唤起之前不可能实现或休眠的资源。尼采的格言：“杀不死我的，使我更强大”，可谓直指真相。
我不完全同意。另一件事情也很清楚，压力伴随着各种大大小小的问题，并不能让我们变的更智慧。辛苦之后，常常颗粒无收。我们所有人都有习惯苦恼甚至对苦恼上瘾的倾向，而这些源源不断的苦恼并没有唤醒沉睡的天赋。
此外又是另外一层的困难了——我们姑且称之为快乐的两难——既不源于焦虑，也不产生焦虑。正相反，非常快乐振奋，通常当你感觉到非常舒适惬意的时候，这种感觉会迸发出来。一个好的例子是我写书的问题。我很享受写书这件事给我带来的一系列挑战以及解决它们的过程。
想象一下你的人生里面至少一半的困境是有益的。表现得好像自己非常可能吸引到有用处的问题，这时快乐的情绪就会占据你的头脑。也要考虑这种可能性，不稳定的环境会降低你构想出所需困难的能力；当你陷入一场持续数月，同无聊或折损身段的麻烦进行绝望的斗争，也许很难问出好问题的。
预言：作为有志于热爱“正念”的人，你会越来越熟练掌握吸引狂野、智慧以及更加有趣的问题。日积月累，你会获得那种不需要痛苦的收获。你的生命力如此旺盛，如此清醒，以至于会欢欣鼓舞地把自己推出舒适圈，不断突破自我边界，而不必等着有朝一日命运来强迫你，开大脚踢你的屁股。
☆☆☆白羊座——译者：幻觉
你现在的关键主题就是成长。让我们深入分析它的细微差别：1、并非所有成长都对你有利；2、有些成长感觉对你不利但其实有利；它可能迫使你超越让你停滞不前的舒适感，所以会觉得痛苦；3、有些成长对你有利，但会遇到身边亲近人士的抗拒，他们可能希望你保持现在的样子，甚至把你的成长当作问题；4、有些成长对你并没有特殊的好处，但感觉可能很好；比如，也许你喜欢改进一些能力或技术，但他们其实和你的长期目标无关，而你在这种进步中觉得享受；5、有些成长对你有些好处，但也有些不太好的地方。你必须衡量利弊觉得值不值得；6、有些成长是对你绝对健康、感觉愉悦的，也可以鼓励其他人。
☆☆☆金牛座——译者：安德烈
金牛座，你不能用别人的嘴来歌唱。你不能和别人一起坐在一个颐气指使的新位置上。懂了吗？我还想告诉你，最好不要尝试和别人一起做梦，也不要想象能够通过推动他人的改变来改善你和自我的关系。但现在有一个奇怪的事实：尤其是在接下来的几周，你可以借用别人的运气提高自己成功的可能。
☆☆☆双子座——译者： clover
你肯定不会用猛撞墙的方式来治打嗝，对不对？也肯定不会用高射炮打蚊子，是吧？更不可能因为朋友赴约迟到就火烧他/她头发作为惩罚吧。所以对于命运微小的跑偏，千万不要矫枉过正。微不足道的困扰也不要太当回事。不如，把这些小小的阻碍当做是学习的机会。用它们来培养耐心和忍耐力，磨砺自己的心性。
☆☆☆巨蟹座——译者： 夜雨成秋
我歌颂你那让人目眩的勇气，你这个聪明的傻瓜。当你从令人昏睡的乏味生活中溜走，漫步在神秘喜悦的边缘时，我悄悄地对你说“恭喜！”我狂声笑着，满怀鼓励，拳头紧贴胸口，向你超越过去的努力致敬。我赞美并颂扬你证明了自由不是永久的，必须不断夺回和再造。每一次当你拒绝自我重复、自我贬低和自我束缚时，我都为你呐喊加油。
☆☆☆狮子座——译者： 独立重复试验
我感到有点无能为力，因为你现在一直搞不清楚那些看上去不好但是对你非常有用的东西。我也很无奈，因为你在乎那些看起来很强大但是实际不堪一击的东西，有些是很有趣但是无关紧要可有可无。我心烦意乱坐立难安，因为你的注意力放在看起来华丽但是毫无价值的东西上。在需要你全速前进的时候你却在闲逛。如果你能听懂我说的话，你就可以获得非常大的进步。我该如何解决我的烦恼呢？有什么办法能让我帮你一把吗？也许我能提供的最好的帮助就是告诉你我所看到的。
☆☆☆处女座——译者：刘小猫
心理学家保罗艾克曼编了一本覆盖全面的册子，记录人们的面部表情与情绪的对应。他认为：“笑可能是最被低估的面部表情，比大部分人认为的更为复杂。有几十种笑，每一种都表现不同，也表达着各不相同的含义。” 我把这一点提出来与你注意，处女座，因为你在未来几周的安排中——应该要选择接受这一点——用你全身本事来研究和实验笑这个课题。我相信生活会帮助你完成这项任务。自从2015年的生日以来的日子，这是你最应不吝啬自己笑容的时候了。
☆☆☆天秤座——译者： 爬爬
幸运在你的附近聚合。童子军以及征召人员在附近。帮助者、仙女教母以及未来的玩伴们越来越坐立不安了，在等着你向他们寻求帮助呢。根据以上的信息，我据此而批准你专横飞扬，拿出王者风范，让自尊四溢。我鼓励你抓住自己明确渴望的东西，而不是自己认为自己应该想要的。或者展现出体贴、恰当、谦虚以及充满和谐的谨慎。停！停！删除“要体贴”的那句话。天秤座的那部分我，哄着我让我说了那句。而现在该是让天秤座的说服力，从强制的平衡与有节制中解放出来的时候了。你得到了授权，你自己就是一台大戏，而不是看别人的戏。
☆☆☆天蝎座——译者：安德烈
艾米丽·狄金森写了1775首诗，34年以来平均每周产出一篇。我非常乐意看到你发起一项持久、根深蒂固、需要等量的毅力、坚持和奉献完成的项目。你是否准备好开发视野，看看还有什么是你可以完成的？当前的星象预示着接下来的两年会是你全身心投入某个伟大事业的绝佳时期。你会用余生全力以赴！
☆☆☆射手座——译者：幻觉
我的生活中最大的谎言是什么？我有些选项，比如这个：我假装不关心自己最大的失败，表现得就好像我根本不在乎自己创作的音乐没得到应得的听众。那你呢，射手座？你生活中最大的谎言是什么？你最虚伪、不诚实、逃避自己的什么？不管它是什么，很快就是非常有利的时机，改变你和它的关系。现在你拥有非凡的力量告诉自己真正带来解放的真相。三周之后，你会变成更真实的自己，远比过去的任何版本都真实。
☆☆☆摩羯座——译者： hans
有时候，你会经历一些阶段，那时你不知道自己需要什么，直到你无意间撞到它。这样的时候，你最好不固执于自己到底需要什么或在哪里才能找到你需要的东西。打个比方说，圣杯可能出现在二手店里。一位怪异的陌生人可能在公交站或便利店里给你意外的顿悟。谁知道呢？一条关键的线索甚至可能突然从一封垃圾邮件或是一档真人秀节目中跳到你怀里。我猜想，今后两周就是这种对你有奇异恩赐的时期。
☆☆☆水瓶座——译者：刘小猫
“逆行心理”是指你想说服人们按你所想做事时，可以更聪明地反着建议他们。“反向审查”是指当涉及一些敏感词汇或者想法时，你要怎么写怎么说。“反犬儒主义”是指一种很欣然地表达欢乐、积极和热情的行为方式。“反向自我主义”是指吹嘘那些你并不拥有或者做不到的事。接下来的几周将是实现所有反转的绝妙时间，以及任何你设想的结构性改变，或者是有趣的反转。
☆☆☆双鱼座——译者： 即兴幻想
诗人艾米莉·狄金森某次向朋友透露，《十诫》中她只遵守过一项：“想想那些百合花。” 日本小说家夏目漱石跟他英语母语的学生说，对于“我爱你”这句话翻译成合适的日文应该是“月が綺麗ですね” ，意思是“今晚月色真美”。基于目前的星象，双鱼座，我建议你们从狄金森和夏目漱石那里得到点灵感。比起2018年其他任何时段，你在今后几周的责任就是抒情、感性、美学、想象以及婉转的欢欣。
